Keneler İsveç’te, özellikle ormanlarda ve uzun otlarda yaygındır. Lyme hastalığı ve TBE gibi ciddi hastalıkları yayabilirler, bu nedenle hem dışarıda seyahat ederken hem de evde kendinizi korumanız önemlidir.
İşte kendinizi nasıl koruyacağınız:
Uygun şekilde giyinin: uzun kollu gömlekler, uzun pantolonlar giyin ve pantolonunuzun paçalarını çoraplarınızın içine sokun. Açık renkli giysiler kenelerin daha kolay fark edilmesini sağlar.
Kene kovucu kullanın: Doğaya çıkmadan önce hem cildinize hem de giysilerinize uygulayın.
Vücudunuzu kontrol edin: Dışarı çıktıktan sonra tüm vücudunuzu, özellikle de saç çizgisini, göbek deliğini, koltuk altlarını ve kulak arkalarını dikkatlice kontrol edin.
Keneleri doğru şekilde çıkarın: Cımbız veya kene çıkarıcı kullanın. Bükmeden düz bir şekilde dışarı çekin. Bölgeyi sabun ve su ile yıkayın.
Dışarıda kaldıktan sonra: Duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin. Yatak çarşaflarını düzenli olarak yıkayın. Keneler evcil hayvanlar aracılığıyla bile içeri girebilir.
Çocuklar ve evcil hayvanlar: Çocukları dikkatlice kontrol edin, çocuk dostu kene kovucu kullanın ve evcil hayvanlara göz kulak olun.
Hastalık belirtileri:
Lyme hastalığı: Isırık çevresinde kırmızı, halka şeklinde döküntü. Ateş, yorgunluk, baş ağrısı ve kas ağrıları görülebilir. Tedavi edilmeyen Lyme hastalığı sinir sistemini etkileyebilir.
TBE: Genellikle grip olarak başlar. Şiddetli baş ağrısı, boyun tutulması ve bazı durumlarda bilinç kaybına kadar ilerleyebilir. TBE’ye karşı bir aşı vardır.
💡 İpucu: Belirtiler karşısında erken davranabilmek için kene kaynaklı hastalıklar hakkında bilgi edinin (örn. 1177 aracılığıyla).
Basit önlemler alarak, kene ısırıkları konusunda endişelenmeden yazın tadını çıkarabilirsiniz.
